Zitat Zitat von Blubbs_die_Fliege Beitrag anzeigen
Naja, man nimmt ja nicht durch das nicht mehr rauchen zu.
Das stimmt so nicht. Der gesamte Stoffwechsel des Körpers stellt sich nach dem Aufhören um, genau deshalb ist es insbesondere dann wichtig was man isst und Ausgleich durch Bewegung findet. Ich kann die Kilos zwar bei meinen knapp 2 Metern ganz gut vertragen, noch so einen Schub möchte ich jedoch nicht erleben, dann ging es nämlich deutlich über die 100 ;-)

CU rqs