1. Ich würde den Stick wählen, weil andernfalls die HDD stets anlaufen muss.
2. Auf die Geschwindigkeite hat die Größe nach meiner Erfahrung keinen Einfluss.
3. Da ich in meinen Boxen ohnehin einen Stick stecken habe (für die Picons, gemini-cache etc.) habe ich immer ein Swapfile eingerichtet.