Ja lad dir ein Image deiner Wahl runter (meine Empfehlung Ng Return 1.1) zu bekommen auf der Ng-Return seite im Downloadbereich.
Worher aber musst Du die Box in den "Debug-Modus" bringen. Dazu schraubst Du Deine Box auf und schaust ob Du 1 oder 2 MemoryChips drin hast Müsste Intel oder ADM draufstehen. Dann gehst Du auf http://wiki.tuxbox.org/Neue_Debug-Methode_von_MHC und machst es so wie es dort steht.
Wenn Du das geschaft hast melde Dich nochmal!